Guía de autocuidado físico para descargar
abril 2, 2023
Es momento de enfocarte en un aspecto importante que te ayuda no solo a cuidarte sino a construir y mejorar
Es momento de enfocarte en un aspecto importante que te ayuda no solo a cuidarte sino a construir y mejorar
No hay nada que ayude más a tu amor propio que mejorar la relación con tu cuerpo. Aquí te compartimos 3 pilares esenciales para ayudarte a hacerlo.
Haz las paces con tu cuerpo para quererlo “Nada me queda bien. He engordado. Debería bajar unos kilos.” ¿Te suena
Natalie, al igual que tu y yo, ha estado explorando como mejorar su amor propio mientras se cuida a diario.
Una parte importante de quererte es esforzarte por nutrir tu cuerpo y aprender a cuidar de ti sin dietas estrictas